SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze bialko

  • jakie białko polecacie

    Post
    Odżywki i suplementy

    najlepsze pod jakim wzgledem? napisałes ze diete masz, w jaim celu to bialko?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2014-08-02 23:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mialem cappucino i wspominałem jako najlepsze białko w zyciu smak super zero grudek bez piany teraz mam smak wanillia i ciezko mi jakos to wchodzi grudki sie robia nie wiem od czego zalezne to jest ale na ta chwile sie zawodze

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-02 05:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 7

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    śledź to jedne z lepszych. jak nie najlepsze źródło omega-3 , oczywiście świeży bcaa przed, lub w trakcie , a białko ( też zawiera bcaa ) +carbo

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-01 22:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD vol.2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    białko z SFD :)) najlepsze

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-01 17:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze nie będzie, ponieważ mi dojdzie dodatkowa aktywność i nie chce jeszcze schodzić zbyt nisko z kcal, bo mi szybko siły braknie, a nie o to chodzi :-) Ann jak dla mnie najlepsze interwały są w terenie :-) A z maszyn rzeczywiście wioślarz, ja się boje tych interwałów, mnie zwykłe cardio wykańcza %-) 27.07 niedziela TRENING DNT * rower ponad [...]

    Odpowiedzi: 1379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-27 21:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dzis pół dnia na basenie z dziećmi. Ale sie nacierpiałam patrzac na wszedobylskie wylewajace sie piersi ze zle dopasowanych kostiumow. No rece opadaja. A najlepsze jest podczas zakupow. Jak przychodzi co do czego i wszystko lezy jak trzeba, to wydziwianki na kolor kokardki lub cm majtek, ktore odsłaniaja biodra.... Ale, ze [...]

    Odpowiedzi: 1549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-27 20:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD vol.2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    najlepsze białko na świecie to PEAK waniliowy i chuuuuj

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-27 15:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] planuje wbić na mase od sierpnia po redukcji myśłałem nad takim połączeniem supli stack GM przedtreningówka beta alanina witaminy omega 3 zma Możecie podac jakie produkty były by dla mnie najlepsze i podać konkretne nazwy ? bo tyle tego teraz jest zwłaszcza przedtreningówek ze nie wiem co teraz na topie i co jeszcze można dołożyć do tego ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2014-07-24 19:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko które najlepsze

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ok to kupie -SFD Wpc protein plus , jestem na redukcji mam kupioną dietę i treningi z PoTreningu.pl ale nie wiedziałem jakie białko będzie najlepsze a co do kasy to i tak nie mam z nią co robić xD macie SOGi

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2014-07-24 12:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko które najlepsze

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no dobrze ale ja nadal nie wiem które będzie najlepsze a efekt jest bo mięśnie stwardniały i napompowały się, więc po prostu chce wiedzieć które białko będzie najlepsze, dieta jest dobra

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2014-07-24 09:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko które najlepsze

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w skrócie z samego jedzenia wychodzi 1.3g/kg gdy dodam te 90g białka z suppli wychodzi mi 2g/kg, czy w końcu ktoś mi powie jakie białko jest najlepsze z ww?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2014-07-24 00:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko które najlepsze

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    które z tych białek jest najlepsze od razu mówie smak niema znaczenia tylko efekt -SFD WPC Protein ECONO v2 -SFD Wpc protein plus -SFD - 6 Protein Complex -Ostrovit - WPC 80 -lub coś w podobnej cenie obecnie używam Ostrovit WPC 80 rano, po treningu , na noc ale już się kończy więc zastanawiam się którą teraz kupić

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2014-07-23 19:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ale jesli miałeś na reduckji 400g ww - to jednak masować będzie ciężko. Ale to wyjątki. Pomijalne wyjątki. Jak ktoś wali na redukcji 400g węgli to do tego zazwyczaj ma za najlepszego znajomego aptekarza. Tak między nami. Wiec wychodzisz z redukcji. Im dłuższa i 'gorsza' - tym lepiej robić to bezpiecznie. Nie mam na mysli Metabolic damage - bo [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-22 23:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w litrowym bidonie i zawsze piłam podczas treningu. Suplement ten z pewnością znacznie przyspieszał regenerację potreningową. Dobry skład, świetny smak- według mnie to najlepsze BCAA na rynku- zdecydowanie wszystkim polecam :-)) WHEY C6- stosowałam białka różnych firm. Od ponad roku używam tylko C6. Jak dla mnie najlepsze smaki, [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-21 16:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w litrowym bidonie i zawsze piłam podczas treningu. Suplement ten z pewnością znacznie przyspieszał regenerację potreningową. Dobry skład, świetny smak- według mnie to najlepsze BCAA na rynku- zdecydowanie wszystkim polecam :-)) WHEY C6- stosowałam białka różnych firm. Od ponad roku używam tylko C6. Jak dla mnie najlepsze smaki, [...]

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-21 15:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czuję, że będzie to moja główna odżywka. Cenowo wypada podobnie do izolatu, a białko najlepsze z najlepszych (tak, tak - najlepsze, najbardziej wartościowe białka są w żółtkach :-) ) Ja gustuję w takiej odżywce :D :) Budyń żółtkowo-twarogowo-śmietankowy http://naforum.zapodaj.net/images/06f801e7ef6b.jpg [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-21 15:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z zamiennikiem 124 jaj. Chyba nie zaryzykuję wakacji i kupię droższy produkt :-) Czuję, że będzie to moja główna odżywka. Cenowo wypada podobnie do izolatu, a białko najlepsze z najlepszych (tak, tak - najlepsze, najbardziej wartościowe białka są w żółtkach :-) ) Izolat też kupię - dobrze, że nie wyrzuciłem szejkerów (w jednym trzymam [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-21 12:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nawet masz promocje teraz na sklepie sfd 750zł za 30zł - taniej chyba się nie da. jeżeli natomiast możesz dorzucić kilka złotych to celuj w Scitec 100% whey professional - najlepsze smakowo białko jakie piłem, inni też bardzo sobie chwalą, albo celuj w peak delicious protein czy jakos tak - z opinii ludzi dobre i pewne białko jeśli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2014-07-20 15:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Przed treningiem ryż + grillowany kurczak + ogórki konserwowe /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e9d48e51cd73405993aa71b765bda7ac.jpg Warzywka na patelnie z biedronki najlepsze + grillowany kurczak /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/495cbc49e0bb48f98e119edee38462a1.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e1ea00b17e1a424d8a2e7d09f7fde832.JPG

    Odpowiedzi: 703 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-17 21:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w proporcji 10% wagi ciała. Czyli ważąc 66kg, powinienem jej brać 7g dziennie? Czy 10g? Czy można łączyć kreatynę i carbo a potem wypić białko? Jakie dawkowanie będzie najlepsze? W dni treningowe: 1. rano 3g -> Przed treningiem 2g -> Po treningu 2g 2. rano 4g -> Po treningu 3g ( bezpośrednio/ 30minut po treningu/ Razem z gainerem czy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2014-07-14 15:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)